涼粉加豆腐是什麼味?“鐵板花生豆腐”,碰撞出冬日裡的溫暖

發佈時間:2025年9月4日 更新時間:2025年9月4日

鐵板豆腐大家都不陌生,花生豆腐也都聽過,那鐵板花生豆腐不就是用鐵板燒的方式做花生豆腐? 豆腐入菜,形、色、味千變萬化,暗合佛家思想,更是被大力推崇,這道鐵板花生豆腐,就是在豆腐上的創新 花生味道清甜,富含油脂和獨特香味,同樣營養豐富。二者搭配,花生能去除豆腐多餘的豆腥味,起到增香作用。 花生和豌豆澱粉熬成的花生漿冷卻後口感和涼粉相似,為這道菜增添Q彈細嫩的口感。 做這道菜一定是老豆腐,老豆腐內部有孔隙,和花生漿融合,豆子和花生的清香交錯,細膩嫩滑,營養豐富。

用料

一切準備就緒,開工吧! 所需食材 豆腐、紅皮小花生豌豆澱粉、玉米澱粉姬松茸、灰樹菇、醬油 (具體用量 根據個人喜好新增)

做法步驟

1、製作步驟: · 做花生豆腐 · 1‬:紅皮花生浸泡4小時,漲發後用料理機打成花生漿; 2:過濾花生渣,把花生漿倒入鍋內熬製,去除生味。 3:往鍋里加入豌豆澱粉水,小火慢攪,使其充分受熱,達到粘稠狀態。 花生漿的作用就是去除多餘豆腥味,增加花生的味道,讓豆腐更香。 4:將老豆腐掰成小塊,放在容器內,倒入熬好的花生漿,抖動容器,讓花生漿灌入豆腐孔隙中,和豆腐充分融合,等待自然冷卻。 5:自然冷卻後脫模,切成大小均勻花生豆腐塊。 炸花生豆腐 · 1:花生豆腐表面略沾一點玉米澱粉,把多餘的粉去掉,下油鍋炸。 表面沾粉是為了豆腐儘快達到表皮酥脆的感覺。 2;炸第一次是五成油溫,讓豆腐定型,將油溫升到七成復炸,表皮變酥後撈出。 · 燒花生豆腐 · 1: 鍋中留下一點底油,下姬松茸和灰樹菇,加少許醬油出醬香味,最後放入豆腐。 2: 收味之後勾一點芡就可起鍋,倒入鋪了錫紙的鐵板燒盤中即可。 3: 鐵板花生豆腐其實就是涼粉和豆腐的結合,同時擁有花生和豆腐的清香,口感鮮嫩爽滑,湯汁菌香和醬香濃郁醇厚,鐵板做法還能一直保持菜品的溫度,適宜冬天慢慢享受。

2、鐵板花生豆腐是經典素食料理之一,而"鐵板"只是其中一種做法,這種花生豆腐做好之後,還可用來涼拌、紅燒、煎炒,非常百搭! 速速學會這份熱乎乎的鐵板花生豆腐,為這個冬天增添一份暖意!

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